宝宝几个月学会坐才正常妈妈们又该怎样帮宝

温馨提示

很多的新手妈妈，不知道宝宝每个月应该做什么。其实宝宝从学习翻身、爬行和坐立、走路都是有一定的规律的。但是很多运动发展的比较好的宝宝，和爸爸妈妈的引导、一些工具的辅助，也是密不可分的，今天咱们就专门来说说宝宝学坐的小贴士和注意事项。

No.1

清醒的时候多趴

想要很好的坐，平时宝宝清醒的时候，多练习趴很重要。（而小宝宝睡觉的时候千万别趴！很危险。）平时趴的比较多的宝宝，他的头部、颈部、肩部的肌肉得到锻炼之后可以开始让他靠坐一会。

而能靠坐的前提是什么呢？

方法:记住一个前提

只有宝宝能支撑自己的头部了，有足够的力量抬起上半身，才可以开始让他借助支撑物靠坐。

一般在3~4个月左右能做到，具体看宝宝的情况。总之就是，平时让宝宝多趴趴，多多鼓励宝贝练习抬头。

等宝宝有了足够的力量抬起上半身，就可以开始帮他练习靠坐了。

（图片来源于网络）

No.2

练习靠坐

如何练习靠坐呢？

可以用手扶住他；用枕头撑住他的背；或者将他放在沙发的拐角处，让他学习平衡身体。

很快他就能学会“借助外力”，也就是身体向前倾，用手臂撑住地面，帮忙平衡上半身。

你还可以让宝宝背朝你坐着，然后你用胸膛和双手护住随时可能倒下的宝宝。同时,可以用玩具逗引宝宝，但保持玩具平行或高于宝宝，引导宝宝挺起胸膛，练习坐直哈。

不过，宝宝离没有支撑、一个人独立坐着，还需要一点时间，大部分宝宝要7个月左右，才能实现独立坐。

但也有4个月就能坐起的宝宝，还有直到8~9个月才能坐的宝宝。这些都处于正常的范围内。如果宝宝9个月了还没有学会独坐，就需要引起重视，医院的儿童保健科咨询医生。

（图片来源于网络）

No.3

注意事项

在学坐的过程中，有一点需要特别注意。宝宝刚开始练习坐立的时候，还不能很好地控制平衡，会经常翻倒。所以要让宝宝在柔软的表面练习，比如爬行垫，床啊、沙发上，都要确保周围没有尖锐的物体。

宝宝的发育都是不同的，所以有早有晚，妈妈都不要太担心。生活上也可以帮助宝宝进行锻炼坐，这样也会让宝宝活动筋骨。但需要注意的是不要让宝宝独自坐，以免宝宝受到伤害。

（以上内容为营养知识科普，不代表本品功效，请保持理性阅读）

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