烹饪香菇鸡肉焗饭的做法,适合冬天吃哦
“焗饭真的是合适冬天吃,营养丰富味道好。酪又被称为“奶酪奶黄金”。除含有优质蛋白质外,奶酪还有糖类、有机酸、钙、磷、钠、钾、镁等微量矿物元素,铁、锌以及脂溶性维生素A。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物”
主料
香菇(50g)
鸡肉(80g)
午餐肉(50g)
米饭(一锅)
辅料
奶酪(g)
葱姜(适量)
酱油(一勺)
盐(随意)
耗油(一勺)
厨具
电烤箱
分类
主食咸鲜烤半小时普通难度
香菇洗干净切丁
午餐肉切丁
鸡肉切丁,加入酱油,胡椒粉腌制
方形烤盘,放入锡箔纸
不粘锅内倒油,放入葱姜爆香,然后扔掉
倒入鸡肉滑熟
倒入香菇
倒入一点点水,放入耗油、味极鲜。盐进行调味
水收干,倒入午餐肉翻炒
将炒好的菜拌入米饭内
把拌好的饭放入烤盘,撒上一层奶酪
做铺上一层饭
撒上满满一层奶酪
我用的马苏里拉芝士,烤箱度12分钟。拍照~快吃
因为一手拍照一手拉丝不方便,实际上可以拉丝拉的很长,味道很好吃
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