鸡肉这样吃,味道还真是不一般



●●●

棒棒鸡丝一道微微麻辣,

好吃又开胃的下酒菜。

放入冰箱冷冻一下,

味道更佳~

功效

鸡肉含有维生素C、E等,

蛋白质的含量也比较高,

且消化率高,

很容易被人体吸收利用。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、

乏力疲劳、贫血、

虚弱等有很好的食疗作用。

食材做法1

锅内坐水,倒入少许的料酒、姜切片放入,把鸡腿放入煮至完全成熟。

2

在等待鸡腿煮熟的时间里,芝麻酱用少量的开水懈开,并放入适量的盐,糖。再把大蒜切末放入,一起搅拌。

3

再加酱油、花椒粉、米醋、芝麻油等调味料,最后把黄瓜切成丝备用。

4

鸡腿肉煮好后,用手撕成条放在大盆中。加入调料酱、黄瓜丝,搅拌均匀即可。

~点击关键词,获取更多精彩内容~

匆匆岁月丨老街坊丨优雅生活丨环游世界

老伴儿丨高情商丨书写人生丨幸福很简单

田园丨漫漫时光丨等待丨平淡生活

内心世界丨难忘同学情丨教育习惯

性格决定命运丨不老心丨童年记忆

夫妻关系丨生活中的智慧丨生活箴言

赞赏

长按







































得了白癜风怎么办
北京中科白殿风医院



转载请注明:http://www.jmrrc.com/swzdzl/10894.html