女人抗衰老儿童开胃老人补中气的12个
一、降压配方
红莲子、菊花、黑豆、玉米
软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
二、抗衰老配方
茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花
芝麻、菊花、红枣片、黑米
保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
三、减肥瘦身配方
荞麦、黑米、糙米
收缩体内脂肪，滋养调气、利水消肿，抑制肥胖
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
四、美容养肤配方
百合、核桃、芡实、荞麦
芝麻、黑豆、薏米、玫瑰
清除体内毒素，抗衰老，泽润肌肤，促进新陈代谢，除皮肤的皱纹，使面部皮肤白嫩
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
五、养发配方
核桃、芝麻、黑米、糙米
核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米
黑须发，抗衰老，强筋骨增强活力
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
六、益智配方
核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山
增强骨质，预防小儿佝偻病，健脑益智，提高记忆力
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
七、益眠糊
酸枣仁、核桃、芝麻、莲子、黑米、淮山、百合、燕麦
镇静、催眠、安神、降压、益肝气、坚筋骨、用于心烦不眠、睡卧不安、心悸等有一定的作用
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
八、素四神抗感粉
薏米、淮山、茯苓、芡实、黑芝麻、榛子仁、红莲子、燕麦
养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。男女老少皆宜
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
九、固金糊
糙米、红莲子、燕麦、茯苓、枸杞、核桃、黄豆
益气、健脾、摄精的作用，适用于脾肾两虚所致的早泄
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
十、准妈妈如意配
核桃、黑芝麻、红枣片、枸杞、南瓜子、红豆、薏米
健脑、明目、长肌、益肝、补肾、润燥、安神，补气养血，促消化，提高血液含氧量
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
十一、开胃八珍膏
糯米、淮山、燕麦、芡实、红豆、黑芝麻、山楂片、莲子
补中益气，开胃健脾，用于老人、孩童不思饮食，厌食
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
十二、排毒如意配
燕麦、葛根、黑木耳、黑芝麻、松子仁、杏仁
通便排毒，清火气，益肾，润肠道
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡；
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟；
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
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