菜菜说鸡汤好喝十倍的秘诀内附菜谱



昨天小雪了,北京的小伙伴们也迎来了今年的第一场雪,菜菜朋友圈被一轮雪景攻陷。↓

身在广州,只穿两件的我,也就看看,不说话。(冷漠)

不过据说今天会大降温。话说天气一冷,老觉得肚子空空。

老辈们都说冬天可是进补的好季节,嗯,炖锅鸡汤吧。

炖鸡汤,可不只是把一只鸡放进水里煮那么简单,要炖得鲜美、无腥气,还是需要点技巧哒~

01

-一锅好喝的鸡汤怎么熬-

1.冰冻一下更好

平时吃鸡多数偏向吃活鸡,而不是冰鲜鸡。所以很多人以为炖鸡汤也是越新鲜越好,买了活鸡直接处理就拿去炖汤。

但其实处理完先放冰箱冰冻3-4个小时,再拿出来解冻炖汤,肉质口感会更好。

2.当然不是整只鸡炖

整鸡有很多影响鸡汤风味的部位,需要一一去除:

①内脏(心、肝、肺)等:可以单独炒菜吃,但不宜炖汤。

②鸡屁股:切除多一些也没关系,不适合煲汤。

③鸡鼻子:鸡嘴上半部分和眼睛之间的部位,不去除汤会有异味。

④帮鸡剪指甲:指甲比较脏,容易有细菌,不卫生。

3.淘米水浸泡

煲汤前先把鸡洗净,然后放进淘米水中浸泡十几分钟。

一能去除鸡皮异味,而能让鸡肉变得更嫩,还不浪费淘米水,一举多得。

4.鸡汤还需要有它们

①生姜与胡椒粒,是去腥增香的两样法宝,煲老母鸡汤的时候这两样东西必不可少。

②可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了;

③可加松茸、党参、枸杞子、红枣等增色补益。

5.焯水再泡冷水

把鸡、姜片、冷水放进锅里,点火煮沸后,把浮沫撇掉,能有效去除鸡的生腥味。

焯水后,把鸡捞出放进冷水中泡一会,让鸡肉更紧实。

6.水“生”火热

冷水下锅,水要一次性加足,不宜中途随意添加。

先开大火,让鸡肉随着水温的升高慢慢释放香味和营养。

10分钟后打开盖子,撇去表面浮沫后,再转文火,盖上盖子,之后就不要打开了,以免鸡汤香气挥发,香死你邻居哈哈。

7.关火前5分钟再加盐

这应该是做菜的常识啦,过早放盐会凝固鸡肉的蛋白质,肉难炖烂,汤味也会淡,鲜味也没有那么浓。

02

-这些食材配鸡汤更好喝-

松茸鸡汤

原料:松茸、鸡

做法:

1、土鸡洗净放入炖锅,加入足量清水烧开;

2、仔细撇去浮沫,转微火炖1个小时左右;

3、松茸切掉根部的硬块,洗净后切片;

4、松茸倒入鸡汤里再炖30分钟左右,用适量盐调味即可。

香菇鸡汤

原料:小母鸡、香菇、牡蛎干、枸杞、盐

做法:

1.小母鸡洗净切块,沸水焯去浮沫,捞出控干备用。

2.香菇,牡蛎干,枸杞洗净,和焯过水的鸡肉放在一起,在汤锅中加入适量的水煮开。

3.煮开后倒入电炖锅中,大火煲三小时,这时候的鸡肉已经很烂了。如果喜欢劲道的鸡肉,可以直接用高压锅煮20分钟就可以了。

4.出锅前按照个人口味加入少许盐调味即可。

枸杞红枣乌鸡汤

原料:乌鸡、红枣、枸杞、陈皮、姜、葱、料酒

做法:

1、将乌骨鸡清洗干净,剁成块。2、将大葱切段;把陈皮、姜片用纱布包起来。3、砂锅内放上水,将纱布包和鸡块放进去,加料酒、葱、枸杞、红枣同煮。

4、旺火煮沸后改用中小火炖熟、炖烂,然后捞出纱布包和葱段即可。

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