十一个月宝宝如何养育

…11个月宝宝

11个月宝宝的体格发育水平

体重：男婴体重为7.6～11.7千克，女婴的为6.9～11.2千克。

身长：男婴为69.9～79.2厘米，女婴为67.7～77.8厘米。

头围：男婴约为46.6厘米，女婴约为45.4厘米。

胸围：男婴约为46.4厘米，女婴约为45.3厘米。

牙齿：陆续又长出2～4颗乳牙。

运动机能：手指动作更加灵活，自己能扶着东西站起来，寻找可以玩的东西，能单独站立片刻。

11个月宝宝的智能发展水平

婴儿的记忆力显著增强，对语言的理解能力进一步提高，已经能够按语言命令行事，并会说“不”，吃饭时想拿勺拨弄食物，但是精确度还是很差。喜欢把物体从容器中拿出、放进，不喜欢被大人搀扶和抱着，显示出更强的独立性，在游戏中会自己拿玩具并且把玩具给别人。喜欢重复别人笑话的动作，不喜欢单独一人被留下，特别是留在床上。

11个月宝宝的喂养要点

这时的婴儿应该是完全断奶，一日三餐都可以和大人一起吃，但婴儿吃的东西要注意弄得碎一点，小一点，味道清淡一点。不要给婴儿吃辛辣的食物，因这类食物对小孩子的肠胃不好，而且容易导致小儿便秘。

在两餐中可以给他吃一些点心，但要注意糖和巧克力不要给他吃，这是因为一来容易蛀牙，二来容易堵住婴儿的喉咙引起窒息，高糖的食物还会降低宝宝的白细胞作战能力，而降低免疫功能。每天还可以用小口的杯子和汤勺喂牛奶一到两次，一般一次喂一小瓶奶就可以了。

日常护理真经及注意事项

宝宝学走路的八个安全提醒：

学走路时，宝宝更成熟了。醒着的时候越来越多，活动力更强，会坐、会站、会扶着物体移动身体，能独立摇摆着行走，肌肉的控制越来越自如。这时家已经不能满足宝宝的好奇心。他特别喜欢外出。因此，宝宝的安全也自然成为最重要的事。

1．准备适当的鞋子，如无带鞋、塑料黏胶鞋、胶底鞋，防止孩子跌倒、滑倒。

2．随着乳牙的增多，宝宝的啃咬能力也得到加强，给宝宝的杂物，玩具尤其要留意。

3．宝宝刚学走路，重心往往不平稳，大人应尽量清除孩子活动范围内的物品，如玩具、家中杂物、绳索、地毯等，以防受伤。

4．移走有尖锐边、角的桌椅，橱柜及易碎物品。

5．热菜、热汤不要放在桌边或孩子碰得到的地方，避免孩子因好奇造成烫伤。

6．孩子因为好奇，有可能把手里的东西塞进鼻孔和耳朵内，父母应时时注意。

7．为孩子洗澡时，要先放冷水，再放热水，更要防止孩子单独在浴缸、澡盆中玩时忘形摔倒。

8．湿漉漉的地板，容易使人打滑、跌倒。地板干燥前，注意不要让孩子乱跑。孩子常常喜欢爬上爬下或钻到桌椅下、柜子后，这些地方也应注意不要放危险物品。

吃粗粮让宝宝更健康

粗粮有助消化，其富含的维生素B1还是健脑维生素，因此吃点粗粮对宝宝是有好处的。但父母或许不知粗粮虽好，宝宝的胃肠道功能却尚未健全，他对于粗粮中不可溶性纤维的消化能力要比成年人弱，过多地食用粗粮会影响脂溶性维生素的吸收利用，那么宝宝能怎么吃粗粮呢？

粗粮种类很多，要挑选适合宝宝的种类，比如全麦面粉、玉米面、小米、紫红糯米、燕麦片等，而高粱米、莜麦面难消化，最好不要给宝宝吃，或者将它们进行精细加工。粗粮不可过多，一般可以按照粗细为1：5的比例，给宝宝安排主食。

如何给宝宝健脾胃

宝宝肠胃功能强了，才可以消化给他的营养，谷物、鱼肉、板栗、酸奶以及各种蔬菜，都是锻炼宝宝胃肠的好食物，它们含有丰富的多种碳水化合物，能增加宝宝肠道糖类消化酶的含量，或能刺激身体对蛋白质和肽类食物的消化和吸收，或能使胃肠保持正常的酸碱度，或可直接提供有益菌，宝宝胃肠锻炼好一定会长得快的，父母们看看这两道健胃食谱：

1.山楂山药汁：鲜山楂10个去核，山药克去皮蒸熟，然后把山楂山药加水毫升，加白糖30克，打碎机打汁即可食用。

2.四神汤：薏仁、茯苓、芡实、莲子按1：1：1：1比例放入豆浆机中煮熟打浆即可食用。

对宝宝的奖励要有度

宝宝这个时期已经出现个性的雏形，自我意识越来越强，因此，父母对宝宝的行为要区别对待，也就是立规矩。对宝宝好的行为要加以强化，用点头微笑、拍手叫好、拥抱亲吻等方式鼓励表扬宝宝。适当地给予物质奖励，让宝宝知道他的行为是对的，是值得赞赏的，今后可以继续这样做，但是不提倡总用物质奖励，因为这样会使孩子的对物质的欲望越来越强烈，那么当孩子长大，家长不能完全满足孩子的物质欲望时，就容易诱导孩子走向犯罪。

育儿小贴士：

家长对于宝宝不好的行为，要板起面孔来表示不满意，甚至表现出生气的样子，应该严肃地叫出宝宝的大名而不是小名，明确制止宝宝的错误行为，然后很正式地告诉宝宝正确的做法，并要当场让宝宝再按正确的做法做一遍或按正确的说法再说一遍，让宝宝学会自制、忍耐和分辨是非对错。

对于那些宝宝不能做的事情，即使宝宝哭闹，父母也要在保证安全的情况下，采取冷处理的方式，严肃地告诉他在他不哭闹能好好说话时再和他谈话。家长要做到不看他，不听他说，不和他对话。如无人理睬他，宝宝自然就会停止哭闹。如果这时候您无原则地妥协，会让宝宝慢慢地认为无论自己想要什么，父母都会顺着自己来，这样的宝宝容易变得骄横任性，用哭闹要挟家长。

亲子与早教

如何与11个月的宝宝交流：

这个时候的孩子还看不懂书，但是他会对美丽的图书很有兴趣，并且会指认上面一些他认识的东西，父母可以和孩子一起看，并且讲一些故事给他听，孩子不一定能领会，但是只要坚持每天这样做，对孩子的智力发育非常有帮助。而且要养成好习惯，不要让孩子撕扯书本。

父母与宝宝一起做游戏

这个时期的宝宝，会觉得家里的东西比玩具更有吸引力，所以喜欢玩家里的东西，但玩具更可以帮助婴儿运动，让婴儿玩球、喇叭、动物玩具、木质的能拉的小汽车等比较合适，玩家里的东西要进行选择，比如垫子、孩子专用的小凳子之类的。

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