帮助怀孕生男生女的食疗



1、枸杞羊肾粥

主料:枸杞子克,羊肾1对,羊肉元,粳米克,葱白5克。制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。

服法:食肉喝粥。每日2次,早晚空腹温服。

功效:温补肾阳,和中健脾。

主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

2、莲子猪肚

主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。

功效:健脾补虚益气;

主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

3、雄鸡汤

主料:大雄鸡1只,黄芪15克,当归15克,红花10克,广白椒10克,小茴香10克。女贞子克,葱白克。

制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水毫升炖熟。

服法:于月经后第1日始服,3—4日服完,每月1次。

功效:促排卵。

主治:对无排卵性不孕症有效。

4、送子茶

饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。

材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。

做法:

1、锅中倒入cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。

2、枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。

作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。

5、毛豆暖宫鸡丁

材料:肉桂4。5克,干姜1。5克,人参9克,白朮4。5克,熟地6克,毛豆1杯,鸡胸肉克,淀粉2小匙,胡萝卜1/2根,香油1/2小匙,盐适量。

做法:

1、干姜,人参,白朮,熟地过水洗净,放入锅内,加入2杯水,煮沸后改小火再煮约15分钟,加入肉桂,煮约2分钟。将汤汁滤出。

2、鸡肉切丁,加入1大匙药材汁及淀粉拌匀,胡萝卜去皮切小丁,

3、锅内烧开热水,将胡萝卜及毛豆放入煮约2分钟,捞起,以冷水冲凉,沥干水分。

4、锅内热油3大匙放入鸡丁,炒至约8分熟,盛起再将毛豆及胡萝卜放入锅内,淋上药材汤汁,焖煮约5分钟,加入鸡丁,拌炒至熟,加盐调味,并淋上香油即可。

作用:改善子宫寒冷,赤带,白带,手脚冰冷,多吃可使子宫温度适合受精卵着床。

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