10种夏日必备懒人拌面好吃的不得了

今天菜sir跟大家分享10种简易美味的拌面做法，对了，明天又是发布“翻滚吧，厨子”的日子，你们爱吃什么，想学什么？快点发信息告诉我们哦！

1.葱油拌面

by肥小菇

用料

面条2两

葱一把

酱油4勺

盐适量　　

做法

1.葱切段备用，擦干水分，不然下了油锅会炸

2.色拉油倒入锅中，稍稍加热至温热

3.放入切好的香葱段

4.中小火熬制葱油，捞出葱段，油倒入碗中备用

5.将面条煮熟，煮得稍微硬一点即可

6.将煮好的面过冷开水，捞出沥干水分

7.加入1勺葱油，放入些炸干的葱段

8.淋上酱油，将面拌匀

9.装盘点缀些葱段即可

2.芝香拌面

byJUJURAI

用料

鸡蛋2个

荷兰豆20g

挂面g

芝麻酱2汤匙

生抽1汤匙

香醋2/1汤匙

盐1g

白糖1g

蒜3瓣

麻油15ml

小米椒2个

做法

1.材料准备好，蒜和小米椒切丁

2.2汤匙芝麻酱、1汤匙生抽、1/2汤匙香醋、1克食盐、1克白糖调成酱汁

3.随后将蒜和辣椒丁拌入酱汁

4.锅里抹一层薄薄的油，将鸡蛋打散摊成蛋饼，随后切成细丝

5.荷兰豆撕去老筋，放滚水中焯至断生，随后切成细丝

6.将挂面放入锅中煮至断生

7.捞出放入碗中，调入酱汁

8.调入15毫升麻油拌匀

9.最后加入蛋丝和荷兰豆丝拌匀即可

3.自制手擀面版

by糖小饼

用料

面粉G

水60G

蛋清1个

盐1茶匙

芝麻酱1汤匙

芝麻油1汤匙

老抽1汤匙

生抽1.5汤匙

料酒1汤匙

糖3茶匙

鸡精1茶匙

辣椒油2茶匙

熟芝麻1汤匙

葱花

香菜

做法

1.面粉G，水60G，蛋清1个，盐1茶匙揉成均匀面团（面团比较硬。要用力揉）

2.放冰箱里醒发过夜（我一般都是前一天晚上准备。第二天吃。方便）

3.第二天取出将面团压扁擀开

4.表面撒一些干面粉。卷在擀面杖上

5.擀成约1.5MM厚的面片。表面撒一些干面粉折叠起来。切成宽约2MM的面条。

6.抖开。撒干粉防粘。面条下锅煮熟。

7.煮面过程中调酱：先用芝麻油将芝麻酱调开

8.然后加入其它调味料调成酱。吃的时候浇到面上拌开即可

9.捞面~淋酱~拌匀~

4.鸡丝凉面

by珊珊

用料

鸡胸脯肉G

面条G

油辣子2勺

葱1根

香菜1根

生姜适量

大蒜3瓣

做法

1.准备好食材，把鸡肉洗净，加入水加入生姜大蒜和料酒，煮15分钟至熟透

2.把煮熟的鸡肉放入冷水中冰一下

3.把冰好的鸡肉用手撕成条

4.碗里加入油辣椒拌均匀

5.把水烧开，加入面条煮熟

6.捞起面条，把凉拌好的鸡丝倒入面条里，一起拌均匀即可开吃.

5川味凉面

by咖啡鱼潘

用料

手擀面适量

黄瓜适量

绿豆芽适量

炸花生仁适量

食用油适量

盐适量

生抽适量

醋适量

糖适量

花椒油适量

芥末油适量

熟辣椒油适量

做法

1.炸花生仁装入保鲜袋中，用擀面杖碾碎；绿豆芽在开水锅中烫到断生捞出；

2.黄瓜切丝；锅中加大量水烧沸，下面条煮至刚断生（中间尚有白心）

3.煮好的面条过凉水，淋干水分，淋入食用油搅拌均匀，以防面条粘连；面条装入碗中，放入绿豆芽和黄瓜丝

4.依次调入盐、生抽、醋、糖、花椒油、芥末油；浇上熟辣椒油，撒花生碎搅拌均匀即可。

6、花生酱拌面

by空心菜

用料

挂面克

花生酱20克

生抽1汤匙

老抽1茶匙

花生油1汤匙

开水50毫升

葱花少许

做法

1.挂面煮软捞出（各种细面都行）。

2.将花生、生抽、老抽、花生油、开水调匀。

3.放入堵煮好的面，撒葱花，拌匀即食。超香~~

7.老北京炸酱面

by紫色透明

用料

面条

豆瓣酱适量

肥一点的五花肉适量

甜面酱适量

豆豉辣酱适量

番茄酱适量

葱花少量

姜米少量

香菜适量

八角2个

黄瓜丝

莴笋丝

胡萝卜丝

豆腐丝

圆白菜丝

青豌豆

甜玉米粒

做法

1.豆瓣酱，肥一点的五花肉，甜面酱，豆豉辣酱，番茄酱。

2.准备配菜：葱花、姜米、香菜、八角2个。

3.锅中倒入适量的玉米油，油温微热放入五花肉，小火煸出油和香味。

4.煸出油后的五花肉变色，此时放入2颗八角，和姜米炒香。

5.炒香后放入香菜叶，加入香菜的酱非常香，如果不习惯吃香菜，这步可以省略。

6.放入需要量的欣和豆瓣酱。

7.加入甜面酱，为了在炸酱中增加甜度，柔和豆瓣酱本身的咸度。

8.喜欢吃辣的朋友，可以适当加一些豆豉辣酱。

9.放入少许番茄酱，来柔和炸酱的口感，并且增加复合味道。

10.所有酱都放好后，用铲子炒匀。

11.加入少许的清水，慢慢熬煮约5分钟。用豆瓣酱为了快捷也可以不加水炒匀就行。

12.熬制粘稠后，如图中的样子，放入葱花，点一点糖，和味精炒匀即可出锅。

13.水开后，下入面条。不要煮的过久，否则吃起来就会很没口感，但一定要煮熟。

14.煮熟的面条放入凉开水中过水，夏天更适宜吃过水儿面。

15.丰富的菜码，黄瓜丝，莴笋丝，胡萝卜丝，豆腐丝，圆白菜丝，青豌豆，甜玉米粒。其中胡萝卜丝要焯水后再用。

16.配了黄飞红的麻辣花生碾碎来用。

17.码上菜码，淋上炸酱，撒上黄飞红麻辣花生碎....开吃。

8.武汉热干面

by海蓝澜

用料

水切面克

香葱适量

酱萝卜条适量

白胡椒适量

芝麻酱3大勺

芝麻香油5大勺

香醋1大勺

酱油2大勺

白砂糖1大勺

辣椒油适量

卤牛肉汁6大勺

食用油2大勺　　

做法

1.准备好上述所需食材。

2.萝卜条切丁、香葱切末。

3.芝麻酱用香油慢慢调开。

4.加入酱油调匀。

5.加入白砂糖调匀。

6.加入香醋调匀。

7.加入白胡椒。

8.调好的芝麻调料酱备用。

9.将水切面抖散，拌入2大勺食用油，放入蒸屉，大火蒸20分钟左右，每隔几分钟翻动一下面条，面条9分熟。

10.蒸好的面条拌一点香油，晾凉或用风扇吹凉，盖保鲜膜冷藏过夜。

11.大火烧开锅里的水，放入处理过的水切面，煮1分钟。

12.面条控干水分放入碗中，拌入之前调制的调料就可以啦。

9.番茄鸡蛋酱拌面

by心清似水淡若云

用料

抻面g

番茄2个

鸡蛋3个

番茄酱30克

白糖1勺

盐1勺

葱2根

做法

1.番茄去皮切小块

2.鸡蛋加一点盐，打散

3.准备好适量的抻面

4.锅里先热油，把鸡蛋炒熟，盛起备用

5.留底油倒入番茄小火翻炒

6.倒入鸡蛋炒至，小火炒出番茄汁

7.然后加入番茄酱

8.加1勺盐和适量白糖调味炒匀即可

9.锅中水烧开放入面条煮熟

10.夏天可以把面条过下凉水，更加劲道爽口一些

11.把面条调入盘里然后放上做好的番茄鸡蛋姜，拌匀即可

10.韩国炸酱面

bykittyfeng

用料

五花肉肉馅g

胡萝卜1个

土豆2个

洋葱1个

紫茄子1个

黄瓜丝适量

料酒2勺

盐0.5勺

油4勺

冰糖适量

春酱g

味精1勺

白芝麻适量　　

做法

1.五花肉肉馅，加入2勺料酒，0.5勺盐，拌匀入味15分钟。

2.洋葱，胡萝卜，土豆，茄子洗干净备用。

3.所有蔬菜切成小丁备用，洋葱装不下啦！所以没有入镜哦！嘿嘿！

4.锅内加2勺油，待油温升高，加入土豆，胡萝卜，炒制。然后放入茄子（因为比较容易熟）。出香味后，盛出备用。

5.锅内加2勺油，炒肉馅，直至肉色变白。

6.加入洋葱碎和刚炒过的胡萝卜，土豆，茄子继续炒制。

7.加入春酱，翻炒均匀，炒大概两分钟，一直炒噢，要不容易糊！

8.锅内加水，煮酱，加入冰糖，大概20分钟左右，可以尝一下，土豆软烂就可以啦，加入味精，出锅前可加适量淀粉，勾芡，酱更浓稠！

9.把酱放在煮好的面条上，配上黄瓜丝，白芝麻，真是味道杠杠滴！

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