健康知识春季预防呼吸道传染病和食物中

春季是传染病和食物中毒高发季节，由于学校是人口密集集中地，所以属于传染病和食物中毒高发区域。常见的呼吸道传染病流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎等容易在学生中引起传播。呼吸道传染病的预防控制措施都要针对三个环节，即早期发现与隔离传染源、保护易感人群及切断传播途径，采取综合性措施才能起到事半功倍的效果。为了预防呼吸道传染病和食物中毒在校园内的传播和发生，可采取以下做法：1、注意学校教室、宿舍、公共场所和办公室内的通风换气，一般呼吸道传染病的病原体在外界生存时间较短，如麻疹、流感病毒等，做通风换气和保持清洁卫生就能达到预防疾病的目的。2、减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，不食辛辣刺激性食物，以减少对呼吸道的刺激。3、健康的生活方式，劳逸结合、保持充足的睡眠与生活作息的规律，是自我防护增强抗病力的重要措施，应避免过度疲劳，不通宵达旦迷恋网络、做到娱乐活动有度。少去人群密集与空气混浊的场所。4、要注意保暖和多喝水，随气温变化增减衣服，春季气候十分干燥，空气中尘埃量高，人体鼻粘膜容易受损，要多喝水，让粘膜保持湿润，此外冬春气候多变，要适时注意衣着增减，这样才能有效抵抗疾病。5、注意个人卫生，勤洗手，坚持锻炼，增强体质，提高抗病能力。6、搞好预防接种工作，根据发病季节、流行区域、好发年龄等，在流行季节到来之前可选择接种流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。7、如有任何不适，医院就诊。亲爱的师生们，为了大家的健康，让我们一起共建平安校园，医院年3月







































北京去哪家医院治疗白癜风好
治疗白癜风有那些偏方

转载请注明：http://www.jmrrc.com/swzdzd/1667.html