食物中毒怎么办生活小窍门为健康保障

生活中有些人可能经历过食物中毒，慌乱之中却不知应该如何处理，今天蓝姑娘就来跟大家分享一下食物中毒的处理办法，通过一些生活小窍门来为健康做保障。

判断是否食物中毒

判断食物中毒主要有四条标准：短时间内大量出现相同症状的病人；有共同的进食史；不吃这种食物不发病；停止供应该种食物后中毒症状不再出现。食物中毒一般在用餐后4-10小时发病，高峰期出现在用餐后6小时左右。

发生食物中毒如何处理

一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打呼救。在急救车到来之前，可以采取以下自救措施：

催吐：对中毒不久而无明显呕吐者，可用手指、筷子或大量饮用温开水的方式自行催吐，以减少毒素的吸收。当呕吐物已为较澄清液体时，可适量饮用牛奶以保护胃黏膜；如发现血性液体，则可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。

导泻：如果病人吃下中毒食物的时间较长（超过两小时），而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。

保留食物样本：发生食物中毒后，要保留导致中毒的食物样本，医院进行检测。如果没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。

蓝姑娘建议大家遇到食物中毒时不要慌张，按照上面的方法来进行紧急处理，巧妙地解决问题，保障健康。

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