法式蜂蜜黄芥末黑椒焗鸡腿
这是一道很适合懒人制作的简单料理,简单把材料混在一起放进焗炉就能等吃的了,鸡皮可以帮助鸡块锁住肉里的水份不会变干,搭配米饭吃一流
准备材料:
1)1/4至1/3杯幼滑的法式黄芥末酱
2)1/4至1/3杯TACY牌蜂蜜(推荐Leatherwood革木蜂蜜,或者黄盒子YELLOWBOX蜂蜜)
3)1汤匙橄榄油
4)1-2公斤的鸡腿
5)盐若干
6)2条新鲜的迷迭香
7)现磨黑胡椒粉
制作方法:
1)预热烤箱至度。在一个中等大小的碗里放入黄芥末,TACY牌蜂蜜,橄榄油,搅拌均匀后加一点盐调味直到你想要的味道。
2)用盐轻轻腌制一下鸡腿,把有鸡皮的部分朝上,然后浇上蜂蜜芥末酱汁在鸡腿上。在鸡腿的间隔处插上迷迭香。
3)放进预热好的焗炉大约45分钟,或者用刀刺入鸡块清楚看到肉熟了。把砂锅碗从烤箱中取出,用勺子去掉部分的鸡油。然后撒上一些新鲜现磨黑胡椒粉,就可以享用了
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