　　夏季是水果盛产的季节，荔枝、西瓜、香蕉………琳琅满目的水果酸酸甜甜甚是可口，让大人小孩儿吃的津津有味，欲罢不能。

　　虽说水果美味营养，但是水果也有水果的性质，一不留神，贪吃过量的水果也会让人生病，特别是孩子的肠胃消化器官发育不完全，有时甚至会危及孩子的生命。水果好吃，可不能多吃啊~~~

　　一位妈妈上班走得早，没来得及给孩子做饭。9岁的乐乐起床后觉得又渴又饿，一边看电视一边剥荔枝，一口气吃掉两斤。中午妈妈回家看到儿子脸色发白，而且呼吸很急促有点昏迷，医院。

　　上周六另一位妈妈和女儿在家休息，因没吃早饭，女儿说肚子饿，妈妈便让女儿吃点荔枝“压饿”，自己则到厨房做饭。

　　没想到，做好饭后，妈妈竟发现女儿已吃了一斤半荔枝，到饭菜上桌，孩子才扒一口饭，就突然晕倒了，医院。

原来，这两个孩子都是因为过量食用荔枝引发了“荔枝病”！吃荔枝竟然会得病，这是怎么回事？

什么是“荔枝病”？

　　荔枝具有降血糖的药理作用，孩子大量食用可引起低血糖，轻者头晕恶心、疲乏无力、腹痛腹泻、面色苍白等，重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齐、血压下降，甚至危及生命！“荔枝病”一般以儿童为多见，多在凌晨3-8点突然发病。　

　　主要是因为荔枝的果糖进入人体后大部分通过肝脏进行代谢，仅有小量由肾小管和小肠代谢。果糖在肝脏中经过三种酶催化，大约50%转化为葡萄糖吸收，其余的则生成糖原、丙酮酸、三酸甘油脂和脂肪等。

　　如果孩子短时间大量食用荔枝，肝脏不能迅速大量的产生以上的三种酶将大量果糖转化为葡萄糖吸收。因此血液中果糖浓度明显升高，并从尿中排出体外，导致孩子血液中的葡萄糖浓度下降，从而出现低血糖症状和代谢紊乱。

所以虽然荔枝可口，但不能贪吃哦！除此之外，孩子夏天吃荔枝应该注意以下几点：

1、儿童吃荔枝一次不要超过5枚，不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用，以避免“荔枝病”。

2、可以在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰箱里冰镇后食用，可以预防“虚火”。

3、孩子如果出现饥饿、无力、头晕等症状时，妈妈要尽快让孩子口服葡萄糖水，以减缓症状。

另外，夏天这5类水果，妈妈也不能让孩子多吃：1西瓜

　　西瓜属于凉性食物，孩子在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上幼儿消化功能没有发育完全，会出现胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状。

　　出现腹泻时尤其不能吃，6个月以下的小宝宝最好不要喂食西瓜，可引发高渗性腹泻。

2山楂

　　山楂里有机酸含量高，过多食用会增加胃酸分泌，导致肠胃不适，尤其不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃，影响食欲。

　　另外，山楂中的果酸会对宝宝牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。山楂会伤中气，脾胃虚弱的孩子不宜食用。

3香蕉

　　香蕉中含有较多的镁、钾等元素，若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成孩子体内镁钙的比例失调，危害健康。多吃香蕉还会使孩子因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱，从而引致导致腹泻。

　　孩子空腹时尤其不能吃香蕉，会对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

4菠萝

　　菠萝含有羟色胺，它是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，吃多后会导致头痛，过量食用还会伤害肠胃。

　　过敏的孩子尤其不能吃菠萝，因为菠萝含有菠萝蛋白酶的致敏物质，过敏的孩子食用后，会发生阵发性的腹部绞痛，伴有呕吐和腹泻，即使不是过敏体质的孩子，食用前也要将新鲜菠萝切片用盐水浸泡，让菠萝蛋白酶受到破坏后才食用。

5芒果

　　芒果是湿热性水果，多吃会上火。孩子不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏赞成损害。

　　另外，芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，还含有单羟基苯和醛酸等物质，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，被芒果接触到会出现面部皮疹、口唇红肿、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等过敏现象，甚至四肢出现皮疹。

　　所以孩子吃完芒果要及时清洗接触过芒果的皮肤，并且最好不要过量食用。

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本文选自“幼儿教育专家”原创文章

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孩子吃水果中毒昏迷,原因父母最好都知道