烤鸡腿焗饭
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今日早餐
热牛奶,芒果酸奶,
烤鸡腿焗饭。
烤鸡腿焗饭快手和简单,
非常适合周末睡到自然醒,
早饭又不肯糊弄的人儿。
还记得前几天的五彩蛋炒饭么?
今天仍然用这款炒饭,
所有的食材可以前一晚准备好放冷藏,
(所有的蔬菜焯水控干水份,
鸡蛋炒散)
早起后可以不紧不慢的进入厨房,
起锅,中火,锅内放少许油,
先用葱花爆锅,再翻炒蔬菜,
转小火放隔着的米饭,
炒散米饭后,转大火,
倒入炒蛋后,快速翻炒一分钟出锅即可。
我用的烤鸡腿有点偏咸,
所以蛋炒饭就没有放盐,
如果你的鸡肉没有那么咸,
炒米饭要稍微放点盐哦~
把炒饭平铺在玻璃烤盘里。
昨天烤的鸡腿还有一只,
把鸡腿拆成小块肉,
平铺在炒饭上。
当然啦,你可以放
熟猪肉末,熟牛肉丁,
熟大虾肉,熟培根片,
火腿片,火腿肠丁,
以及你喜欢的各种……
最后铺上马苏里拉芝士就可以烤啦,
(写一步忘了拍片)
烤箱预热℃,
中层烤20分钟即可。
(要根据自己烤箱实际情况哈)
焗饭在烤箱的时间,
刚好可以准备热一杯牛奶,
切几块糖心木瓜,
放在自制酸奶上。
清爽的酸奶刚好搭配浓厚的芝士焗饭。
睡到自然醒的周末,
也可以享用美味的早餐。
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长按
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