两个半月大的素宝宝长成这样竟然是因为宝妈

先看看我的宝贝哇。

我的宝贝今天两个月零16天，身高63厘米，体重15斤。每次我带出去到小区遛弯的时候，别人都以为我家宝宝有五六个月大了。当我告诉他们我家宝贝还不到三个月时，他们都很惊讶。再当我告诉他们我家宝宝还是个胎里素宝宝时，他们更是惊叹不已。

我是一名素食主义者，从年开始吃素到现在快有五年的时间了。五年间基本纯素食，平时也不喝牛奶不吃鸡蛋。在偶尔不得已的情况下吃些蛋奶。很多人觉得素食不健康没有营养。我用亲身经历和体验来证明，素食非常健康，只要你懂得合理吃素。素食会让你更美丽更健康。

作为能够为素食者提供丰富营养的食物，我推荐燕麦胚芽米哦。先看看燕麦胚芽米的营养成分和营养价值：据中国医学科学院卫生研究所综合分析，燕麦胚芽米中蛋白质含量达到了15.6%，脂肪含量达到8.5%，还含有钙、磷、铁等多种微量元素。其中蛋白质的各种氨基酸组成比较全面，尤其是赖氨酸在每克燕麦中高达0.68克。与其他常见的粮食作物相比，它的各种营养成分均名列前茅。值得一提的是，燕麦胚芽米中的水溶性膳食纤维是玉米的7.7倍，是小麦的4.7倍。除此之外，燕麦胚芽米中还含有丰富的叶酸、尼克酸、B族维生素和泛酸，特别是维生素E，达到了15毫克/克。燕麦胚芽米中还含有其他粮食中缺少的皂甙（人参的主要成分）

我吃的三主粮裸燕麦胚芽米更算是燕麦中的精品哇。其实这我也是后来才知道的。别人是先看广告再试疗效。我是直接先吃着看效果，之后才推荐给大家哇。

我是从年开始吃三主粮的。那时候怀孕不久。听一个朋友推荐，说一个姐们一直吃三主粮裸燕麦，孩子生下来就有奶喝。推荐我也试试。于是我抱着试试看的态度买了便携装的燕麦，放在办公室里。每天早晨一到公司，我就先用焖烧罐泡一袋燕麦米。到下午四五点的时候，就变成香浓美味的燕麦粥啦。特别的浓稠黏滑。我特别喜欢喝。一直喝到现在。

果不其然，我在孕晚期的时候就有乳汁分泌。宝宝生下来当天就有奶喝。还没出产房，我的宝贝就在我旁边开始吮吸吃奶啦！别的宝妈们都特别羡慕。一般新生儿三天才能排完胎便。我家宝贝生下来的第一天拉了十次大便，就把胎便排干净了。护士第二天给宝宝洗澡的时候，看到他的大便已经是黄绿色，觉得很不可思议，说很少见到第二天就大便颜色正常的宝宝。我说可能是因为我下奶早奶水充足的原因吧。

月子里我奶水特别多，燕麦粥就有一顿没一顿地喝。因为喝了后催奶的作用实在太明显了。奶太多涨得和石头一样邦邦硬。宝宝两个月过了后宝宝姥姥回老家了，我心情有点不好，突然间奶量减少了。于是赶快每天熬燕麦粥喝，熬得特别清，当水喝，喝了两天奶立马回来了。特别庆幸我遇到了这么好的下奶神物！

我家宝贝是胎里素，我在怀孕期间也是纯素食，坐月子的时候也是。宝宝现在长得特别好。两个半个月抬头已经很好了。还是个小话唠，每天咿咿呀呀哼哼哈哈说个不停。四肢特别有力量，总是挥舞着两只小胖胳膊，还蹬啊蹬踹啊踹的。特别可爱。

另外我还在用三主粮的燕麦香皂洗脸，皮肤也好好的哇，哈哈，奉上丑照一张啦

最后，祝福所有的宝妈和宝宝都健健康康白白胖胖哦，么么哒：）

北京泰泰妈妈年6月25日

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