小宝宝不能吃的食物



孩子正处在生长发育的旺盛时期，不论身体生长还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。我们在孩子饮食上要注意，合理的营养，由于孩子还小，喜欢吃“好吃的”，所以为了避免孩子挑食，我们在烹调上也得用心。睡眠时无需补充食物，但孩子的生长发育却一刻也不会停止，夜间也是一样，仍需一定的营养物质。一般来说，只要孩子好好吃饭不挑食，食物中所含的营养就足够发育所需了，但是有些食物没有营养，要让孩子少吃，有些食物虽然有营养，但容易引发危险，要让该子少吃。

1.果冻，让幼儿自己吃果冻，他们很可能会一大块吞下去，容易发生意外，家长可以喂幼儿吃或者先弄碎后再给幼儿食用。

2.长面，太长的面条幼儿不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，且容易让液体进入气管，烹调时可先切成小段再烹煮。

3.多刺的鱼，幼儿吃鱼是比较危险的，建议家长选择鱼刺较少的鱼类烹煮，否则容易噎到并会刺伤幼儿食道与口腔

4.鱿鱼丝，纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝、牛肉干都不适合给幼儿吃。

5.多纤维蔬菜，维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合幼儿，如芹菜、豆芽。

6.大肉块，大块的肉块幼儿无法咬烂，若强吞下很容易噎到，应该切成薄肉片或肉丁。

7.麻花、糖果，这类食物不容易咬碎，容易噎住喉咙，不适合3岁内的幼儿食用，如果真的要给幼儿食用，建议先切成丁状。

8.花生酱，黏稠度过高，不适合幼儿吞食。

9.坚果类和其他小巧带核水果，体积太小，有时可能来不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到，小巧圆形但里面带核的水果并不适合给幼儿食用，家长可剥开去核后再给幼儿食用。

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★长按







































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