汤汤水水好下饭玉米蘑菇鸡肉浓汤
可乐囡囡最近对汤汤水水产生了浓厚的兴趣,因为汤汤水水的比较难喂,而且每顿饭都要给她做个汤有点麻烦,于是我想到了浓汤,又当菜又当汤,佐以白饭,就是丰富的一餐!
材料:鸡胸肉,玉米,芦笋,蘑菇,淀粉
调料:盐,黄油
难易程度:中等
适合月龄:12个月以上
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝
1
芦笋和鸡胸肉焯水后切成丁备用
2
玉米取玉米粒煮熟。玉米粒根部会有一块硬硬的尖角,请去除。蘑菇切片,煮熟。
3
将玉米和蘑菇一起放进辅食机,加适量水打成糊。
4
锅烧热后放入黄油,待溶化后放入鸡肉丁,芦笋丁炒香。
5
加入刚才打好的玉米蘑菇糊,加适量的水,大火煮开后,转小火炖煮8分钟左右,如果宝宝能够接受牛奶,可以加入适量牛奶。出锅前加少许盐调味,取少许淀粉加水后倒入锅中勾芡即可。
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